Difficoltà relazionali e famigliari
Quando gli equilibri cambiano
Ogni famiglia attraversa momenti di passaggio: la nascita di un figlio, l'adolescenza, una separazione, una nuova unione con figli di relazioni precedenti, un trasferimento, la malattia di un familiare, i figli che escono di casa. Sono tappe prevedibili della vita, ma chiedono a tutti di cambiare ruoli e abitudini.
A volte l'adattamento avviene in modo naturale. Altre volte la famiglia resta bloccata: i conflitti si ripetono sempre uguali, la comunicazione si interrompe, qualcuno si sente escluso o porta un peso troppo grande. Spesso il disagio si vede in uno solo dei componenti, per esempio un figlio che cambia comportamento, ma riguarda le relazioni di tutti.
Essere genitori: il sostegno alla genitorialità
Essere genitori significa adattarsi continuamente a figli che crescono e cambiano. Ci sono momenti in cui le strategie usate fino a quel punto non funzionano più, oppure in cui i due genitori non riescono a trovare una linea comune.
Il sostegno alla genitorialità è uno spazio dedicato ai genitori, anche senza la presenza dei figli, per comprendere meglio i loro bisogni, affrontare le difficoltà educative e relazionali e ritrovare fiducia nel proprio ruolo. Può essere utile anche ai genitori separati, per continuare a collaborare nell'interesse dei figli.
Le difficoltà relazionali
Le difficoltà relazionali non riguardano solo la famiglia. Alcune persone si trovano a ripetere gli stessi schemi in relazioni diverse: conflitti frequenti, fatica a esprimere ciò che si pensa o a porre dei limiti, timore di essere lasciati, sensazione di non essere capiti.
In questi casi un percorso individuale aiuta a riconoscere questi schemi, a capire da dove nascono e a costruire modi di stare con gli altri più soddisfacenti.
Quando chiedere aiuto
Può essere utile rivolgersi a uno specialista quando:
i conflitti in famiglia sono frequenti, si ripetono sempre uguali e non si riesce a uscirne da soli;
un cambiamento, come una separazione o una nuova unione, è difficile da gestire per gli adulti o per i figli;
in famiglia non si riesce più a parlarsi, o alcuni argomenti sono diventati impossibili da affrontare;
un figlio mostra un disagio che preoccupa, e i genitori non sanno come aiutarlo;
nelle relazioni si ripetono gli stessi problemi e questo causa sofferenza.
Il primo colloquio serve a conoscersi e a capire insieme che cosa succede. Al termine si valuta se e come proseguire, e con quale forma di percorso.
Come si lavora in studio
Il percorso si costruisce in base alla situazione e a chi ne fa parte. Può coinvolgere tutta la famiglia, solo i genitori o una singola persona, e la forma può cambiare nel tempo.
Con la famiglia e con i genitori
Il lavoro segue un approccio sistemico-relazionale, che guarda alla persona all'interno delle sue relazioni familiari, scolastiche e sociali. Gli incontri possono riunire tutta la famiglia o una parte di essa, per osservare insieme come funzionano le relazioni e trovare nuovi modi di comunicare e affrontare i problemi. Con i genitori il lavoro si concentra sul loro ruolo e sulla collaborazione tra loro. Quando è utile, si collabora con la scuola e con i servizi del territorio.
Percorsi individuali
Con gli adulti che vivono difficoltà nelle relazioni il lavoro segue un approccio cognitivo-comportamentale: si riconoscono gli schemi che si ripetono, si comprende come si sono formati e si costruiscono modi più flessibili di stare con gli altri.
Quando nella storia familiare ci sono esperienze traumatiche si può integrare la terapia EMDR. Gli obiettivi si concordano all'inizio e si rivedono nel corso del percorso. I colloqui si svolgono nello studio di Fidenza oppure online.
Domande frequenti
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No. Il primo colloquio può essere richiesto anche da una sola persona. Insieme si valuta poi chi è utile coinvolgere e in quale momento.
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Succede spesso. Si può iniziare con chi è disponibile: anche il cambiamento di una parte della famiglia può modificare le relazioni con gli altri.
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Sì. Spesso il primo passo è proprio un colloquio con i genitori, per capire la situazione e decidere insieme se e come coinvolgere il figlio.
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Per i colloqui con un figlio minorenne serve, di norma, il consenso di entrambi i genitori che esercitano la responsabilità genitoriale. I colloqui di sostegno rivolti solo a un genitore non lo richiedono.