La terapia sistemico-relazionale considera la persona all’interno delle sue relazioni familiari, affettive e sociali. Parte dal presupposto che il disagio psicologico spesso nasca o si mantenga all’interno delle dinamiche relazionali. Il percorso aiuta a comprendere questi schemi, migliorare la comunicazione e favorire cambiamenti condivisi nel sistema di cui si fa parte. È particolarmente indicata per coppie, famiglie e difficoltà relazionali.

La terapia cognitivo-comportamentale si focalizza sul modo in cui pensieri, emozioni e comportamenti si influenzano reciprocamente determinando e mantenendo il disagio psicologico. Parte del percorso consiste nel riconoscere e modificare schemi di pensiero e comportamento disfunzionali che alimentano ansia, stress o umore negativo. È particolarmente indicata per trattare disturbi d'ansia (come attacchi di panico e fobie), depressione e disturbo ossessivo-compulsivo.

Offriamo sia consulenze in presenza presso il nostro studio a Fidenza, sia la possibilità di percorsi online per garantire flessibilità a chi ha difficoltà a raggiungere la sede.

No, per accedere a un percorso di Psicoterapia con un professionista privato non è necessario l'invio o l'impegnativa del medico curante. È sufficiente contattare lo studio per fissare un primo colloquio conoscitivo, dove valuteremo insieme il percorso più adatto alle vostre esigenze. Talvolta però può rendersi utile un contatto telefonico tra professionista e medico curante quando al percorso terapeutico si affianca anche un trattamento farmacologico.

Sono tre figure professionali diverse, con percorsi formativi distinti:

• Psicologo: È laureato in Psicologia (5 anni), abilitato all'esercizio della professione tramite Esame di Stato e iscritto all'Albo A degli Psicologi. Si occupa di prevenzione, diagnosi, sostegno psicologico, riabilitazione e abilitazione. Non può fare psicoterapia né prescrivere farmaci.

• Psicoterapeuta: È uno psicologo (o un medico) che ha frequentato e superato con successo una scuola di specializzazione quadriennale in Psicoterapia. Lo Psicoterapeuta è l'unico professionista, oltre allo Psichiatra, abilitato per legge a esercitare la Psicoterapia, ovvero trattare i disturbi psicopatologici (come l'ansia, la depressione, i disturbi alimentari, ecc.). Entrambe le Dott.sse dello Studio PSICOSINTESI sono Psicologhe e Psicoterapeute.

• Psichiatra / Neuropsichiatra Infantile (NPI): Sono entrambi medici. Lo Psichiatra è specializzato nel trattamento dei disturbi mentali negli adulti, mentre il Neuropsichiatra Infantile (NPI) è specializzato nella diagnosi e cura dei disturbi neurologici e psichici che insorgono in età evolutiva (bambini e adolescenti). In quanto medici, possono fare diagnosi e prescrivere farmaci. Lo studio Psycosintesi collabora con Psichiatri e Neuropsichiatri Infantili presenti nei servizi territoriali pubblici e privati.

Il counselor o il coach aiutano la persona a migliorare la propria consapevolezza e a raggiungere obiettivi personali o professionali, lavorando su risorse e potenzialità.
Lo psicoterapeuta, invece, oltre a poter lavorare per gli stessi obiettivi (il counselling è uno strumento tipico dello psicologo), è un professionista formato anche per affrontare disagi emotivi o psicologici più profondi, attraverso un percorso clinico di cura e cambiamento. Tieni presente infatti che lo psicoterapeuta usa approcci e tecniche basate su evidenze di efficacia condivise storicamente dalla letteratura scientifica internazionale.

Assolutamente no. Il ricorso a un professionista del benessere psicologico è un atto di cura, consapevolezza e responsabilità verso sé stessi. Molte persone si rivolgono a noi non per una patologia, ma per gestire momenti di crisi (lutto, separazione, licenziamento), affrontare cambiamenti importanti, migliorare le relazioni, sviluppare l'autostima o superare un periodo di forte stress. Vedere uno Psicoterapeuta significa voler comprendere meglio un disagio e acquisire strumenti concreti ed efficaci per promuovere un cambiamento positivo nella propria vita, in tempi sostenibili. È un investimento sulla propria salute e sul proprio futuro.

La durata di una seduta individuale è generalmente di 50 minuti, mentre la durata della terapia può variare. Per quanto riguarda i costi, vi invitiamo a contattarci direttamente via telefono o email per ricevere informazioni dettagliate, poiché le tariffe cambiamo in base al tipo di percorso concordato.

L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un approccio terapeutico utilizzato per il trattamento del trauma e di problematiche legate allo stress o al superamento di esperienze emotive difficili. L'EMDR si focalizza sul ricordo dell'esperienza traumatica e utilizza i movimenti oculari o altre forme di stimolazione alternata destro/sinistra per agevolarne l’elaborazione.
Dopo un ciclo di sedute EMDR, i pazienti in genere riferiscono che, ripensando all'evento, lo vedono come un "ricordo lontano", non più disturbante o pregnante emotivamente. Entrambe le dott.sse dello studio sono Terapeute certificate EMDR I e II livello Adulti. La dott.ssa Castelli è inoltre terapeuta certificata EMDR I e II livello bambini e adolescenti.